12月23日,為提升未成年人心理健康素養(yǎng),,促進(jìn)未成年人身心健康和諧發(fā)展,,五龍口三社區(qū)舉辦未成年人心理健康親子講座。此次活動(dòng)旨在通過(guò)寓教于樂(lè)的方式,,讓孩子和家長(zhǎng)共同了解心理健康教育的重要性,。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),志愿者王老師通過(guò)提問(wèn)的方式,,引導(dǎo)小朋友和家長(zhǎng)積極思考,,并自然地引出心理健康的話題。小朋友們積極參與,,踴躍舉手回答,,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,。王老師不僅分析了身體健康和心理健康的重要性,還教導(dǎo)孩子們?cè)谟龅嚼Щ?、憂慮,、焦慮時(shí),要及時(shí)與老師,、父母溝通,,尋求幫助。同時(shí),,王老師還傳授了許多自我調(diào)節(jié)的方法,,鼓勵(lì)孩子們正確了解自己、接納自己,、肯定自己,,擁有夢(mèng)想與憧憬,設(shè)立明確的生活目標(biāo),,并學(xué)會(huì)控制自己,、克服誘惑、學(xué)會(huì)思考,,養(yǎng)成積極進(jìn)取的生活態(tài)度,。大家表示,通過(guò)此次活動(dòng),,不僅增強(qiáng)了心理健康意識(shí),,還學(xué)會(huì)了如何更好地應(yīng)對(duì)生活中的心理困擾。