隨著智能手機(jī)的普及,，孩子們對(duì)手機(jī)越來越依賴，家長(zhǎng)頭疼不已,。10月22日,，太鐵一社區(qū)特邀教育專家，為家長(zhǎng)們帶來了一場(chǎng)“孩子沉迷手機(jī)該咋辦”專題講座,，家長(zhǎng)們反響熱烈,。

　　現(xiàn)場(chǎng)，教育專家張老師以一系列數(shù)據(jù)和案例,，詳細(xì)描繪了孩子沉迷手機(jī)的負(fù)面影響,，包括視力下降,、睡眠質(zhì)量差，白天精神不振,，影響學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)等,。針對(duì)孩子沉迷手機(jī)的問題，張老師給出了建議：首先,，設(shè)定合理的手機(jī)使用規(guī)則,，家長(zhǎng)應(yīng)與孩子共同協(xié)商，制定明確的手機(jī)使用時(shí)間和場(chǎng)合規(guī)則,，以幫助孩子養(yǎng)成良好的自律意識(shí)和習(xí)慣,。其次，豐富孩子的課余生活,，多帶孩子參與各種有益的活動(dòng),，從而減少對(duì)手機(jī)的依賴。再次,，建立良好的家庭氛圍與溝通機(jī)制,，家長(zhǎng)要以身作則，減少在孩子面前過度使用手機(jī)的行為,，多與孩子進(jìn)行面對(duì)面的交流和互動(dòng),。同時(shí)，要了解孩子沉迷手機(jī)的深層原因,，耐心傾聽他們的想法和需求,。最后，進(jìn)行心理疏導(dǎo)與正面激勵(lì),。

　　講座結(jié)束后,，家長(zhǎng)表示受益匪淺，一定要活學(xué)活用,，努力讓孩子擺脫手機(jī)依賴,。