春暖花開，正是踏青賞春好時(shí)節(jié)。然而此時(shí),，各種花粉飄散、柳絮飛舞,，不少市民被各種過敏問題困擾。連日來，我市各大醫(yī)院過敏性疾病患者明顯增加。4月16日,，市人民醫(yī)院耳鼻喉科主任、副主任醫(yī)師王海燕表示,，春季花粉,、柳絮,、粉塵等過敏原增多,，是過敏性鼻炎、過敏性皮炎的高發(fā)季,，公眾要引起高度重視,，科學(xué)預(yù)防。
皮膚很脆弱護(hù)膚有講究
“每天打幾十個(gè)噴嚏,，眼睛紅腫流淚,，鼻癢、皮膚起紅疹,，這些癥狀已連續(xù)兩周了,。”眼睛紅腫的張女士和醫(yī)生講述著,。萬柏林區(qū)醫(yī)療集團(tuán)中心醫(yī)院中醫(yī)皮膚科醫(yī)生王晶表示：“春季皮膚敏感患者增加近五成,，科學(xué)防護(hù)比盲目自救更重要?！?/p>
春季皮膚敏感為何頻發(fā),？王晶分析，這與三大因素密切相關(guān),。一是環(huán)境刺激,，花粉、柳絮等過敏原增多,，紫外線強(qiáng)度逐漸增強(qiáng),；二是皮膚屏障脆弱,，天氣干燥角質(zhì)層受損，加之春季溫差大,、濕度變化快,，屏障修復(fù)困難；三是不當(dāng)護(hù)膚,，頻繁更換護(hù)膚品,、過度清潔等行為加重皮膚負(fù)擔(dān)。皮膚輕度敏感表現(xiàn)為緊繃,、泛紅,、局部脫屑，中度敏感表現(xiàn)為皮膚有片狀紅斑,、瘙癢,、灼熱感，重度敏感表現(xiàn)為水腫,、丘疹,、滲出液。
春季如何做好皮膚防護(hù),？王晶提醒,，要減少接觸刺激源，避開10時(shí)至16時(shí)花粉濃度較高時(shí)段外出,，如需外出,，要佩戴防花粉口罩，戴寬檐帽,，穿長袖衣物遮擋,，在家中每日用濕拖把清潔地面，減少浮塵,，每周更換床品,，避免使用羊毛毛毯等易藏螨物品；要精簡護(hù)膚流程,，選用溫和的氨基酸潔面,，水溫控制在32℃至35℃，可使用含神經(jīng)酰胺,、透明質(zhì)酸的修護(hù)類產(chǎn)品,，防曬優(yōu)先選擇物理防曬霜(含氧化鋅/二氧化鈦)?！皶和Ｈソ琴|(zhì),、祛斑等功效型護(hù)膚，避免疊加使用多種精華,?！蓖蹙貏e強(qiáng)調(diào),，若出現(xiàn)持續(xù)紅斑、瘙癢,、脫屑等癥狀,，要及時(shí)就診，由專業(yè)醫(yī)生給出針對(duì)性指導(dǎo),。
出門戴口罩遠(yuǎn)離過敏原
在市人民醫(yī)院耳鼻喉科門診,，因過敏就診的患者明顯增多?！搬t(yī)生,，最近一段時(shí)間我不停地打噴嚏，流鼻涕,，吃了幾天的感冒藥不見好轉(zhuǎn),，是不是過敏性鼻炎？”一名年輕小伙子著急地詢問著,。
“過敏性鼻炎是一種由過敏反應(yīng)引發(fā)的非感染性鼻黏膜炎性疾病,。”王海燕說,，很多人分不清過敏性鼻炎和感冒,，感冒患者除了有流涕、鼻塞,、噴嚏等癥狀外,，可能還會(huì)出現(xiàn)咳嗽,、咽疼等,，部分患者會(huì)有發(fā)熱、頭暈,、全身肌肉酸疼等癥狀,，但過敏性鼻炎患者主要表現(xiàn)為鼻腔局部的癥狀，常以反復(fù)打噴嚏,、鼻癢,、流大量清水鼻涕、鼻塞,、嗅覺下降等為主,，部分伴有眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹等癥狀,；從持續(xù)時(shí)間上來講,，普通感冒通常一周左右可自愈，但花粉過敏引起的鼻炎,，最短也要持續(xù)一個(gè)月,。
“每年從2月到6月底,，都是過敏性鼻炎的高發(fā)期?！蓖鹾Ｑ啾硎?，常見的過敏原包括花粉、塵螨,、動(dòng)物皮毛,、霉菌、某些食物等,；遺傳因素在過敏性鼻炎的發(fā)生中起一定作用,。目前，在接診的過敏性鼻炎患者中,，多以花粉過敏為主,。
“預(yù)防春季過敏性鼻炎，避免接觸過敏原至關(guān)重要,?！蓖鹾Ｑ嘟ㄗh，在過敏季來臨的前一個(gè)月,，要規(guī)范佩戴口罩,，過敏季盡量減少外出；可購買正規(guī)的鼻腔沖洗器械(如鼻腔沖洗器,、鼻腔沖洗壺)沖洗鼻腔,，起到過敏原的洗脫作用，保持鼻腔的清潔環(huán)境,；在過敏期間,，要堅(jiān)持服用西替利嗪、氯雷他定等常用的抗過敏藥,；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，保持室內(nèi)清潔和適宜的濕度，勤換洗床單被罩,，以減少過敏原,。當(dāng)癥狀反復(fù)發(fā)作時(shí)，應(yīng)盡早就醫(yī),。
