近日,,我市出現(xiàn)極端大風(fēng)天氣,,伴隨沙塵、降溫等復(fù)雜氣象條件,。4月12日,,北大醫(yī)院太原醫(yī)院急診科、心血管內(nèi)科,、呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科,、眼科、皮膚科,、神經(jīng)外科等多科室專家,,結(jié)合最新氣象醫(yī)學(xué)研究成果,為公眾提供一份健康防護(hù)指南,,全力保障市民健康安全,。
急診科專家建議,避免外出,,非必要不出門,,減少高空墜物、交通意外等風(fēng)險(xiǎn),;必須外出時(shí),,避開工地、高架橋等危險(xiǎn)區(qū)域,,騎行建議采用“之”字形路線對(duì)抗橫風(fēng),;佩戴安全頭盔或帽子,做好頭部防護(hù),,遠(yuǎn)離廣告牌,、樹木等易倒物;若頭部受傷,,立即判斷環(huán)境安全并壓迫止血,,出現(xiàn)意識(shí)障礙、嘔吐等癥狀,,要緊急就醫(yī),。
心血管內(nèi)科專家建議,,要防寒保暖,,室內(nèi)保持在20℃至25℃,外出穿防風(fēng)外套,,避免血管收縮引發(fā)血壓驟升,;心血管疾病患者要備齊急救藥物,若突發(fā)胸痛、胸悶持續(xù)不緩解的情況,,立即撥打急救電話,。
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科專家建議,外出要佩戴N95口罩,,避免沙塵吸入誘發(fā)哮喘,、慢阻肺急性發(fā)作;室內(nèi)凈化,,關(guān)閉門窗,,使用空氣凈化器降低室內(nèi)顆粒物濃度。
骨科專家建議,,穿防滑鞋,,避免在濕滑路面快走;老年人要減少外出,,必要時(shí)使用拐杖,;使用四腳拐杖替代單腳拐杖增加穩(wěn)定性,預(yù)防跌倒,;髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后患者要避免在強(qiáng)風(fēng)中行走,;疑似骨折時(shí),要用硬板固定患肢,,勿自行復(fù)位,;傷口污染,先用生理鹽水沖洗再包扎,;腳部扭傷后,,立即制動(dòng)并抬高患肢,冰敷緩解腫脹,,嚴(yán)重者要及時(shí)就診,。
皮膚科專家建議,使用高保濕面霜,、潤(rùn)唇膏,,避免皮膚皸裂;外出戴紗巾,,減少風(fēng)沙摩擦,;皮膚擦傷后,要及時(shí)消毒,,覆蓋無菌敷料,,防止感染。
眼科專家建議,,佩戴全封閉護(hù)目鏡(普通眼鏡無法阻擋細(xì)小顆粒),;沙塵入眼后,,勿揉眼,用人工淚液沖洗后就醫(yī),;出現(xiàn)眼痛,、視力模糊,要迅速就醫(yī),,警惕角膜損傷,;結(jié)膜炎患者增加滴眼液使用頻率,建議每日4次至6次,;青光眼患者要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭防眼壓升高,。
神經(jīng)外科專家建議,若外傷后出現(xiàn)頭痛,、嘔吐,、肢體無力或昏迷,無論是否出血,,均要立即就診,;頭部受傷者要避免移動(dòng)頸部,使用硬質(zhì)擔(dān)架固定后轉(zhuǎn)運(yùn),。
婦產(chǎn)科/兒科專家建議,,孕婦、兒童避免外出,,室內(nèi)保持空氣流通,;兒童玩耍時(shí),要遠(yuǎn)離窗臺(tái),、陽臺(tái),;嬰兒車要加裝防風(fēng)罩(保持通風(fēng)口通暢);奶粉喂養(yǎng)需現(xiàn)沖現(xiàn)喝,,避免揚(yáng)塵污染,。
全科醫(yī)學(xué)科專家建議,老年人要重點(diǎn)保暖頭部,、肩背及膝關(guān)節(jié),,減少晨間外出;慢病患者要定期監(jiān)測(cè)血壓,、血糖,。