合理的飲食對體重管理起著關鍵作用,。3月27日,,央視新聞頻道《新聞直播間》欄目“民生一件事·體重管理一起行動”專題以《山西太原:倡導健康飲食高校減脂餐受歡迎》為題,報道山西太原高校通過開設減脂餐檔口等來幫助大家科學管理體重。
報道中,,在山西大學的一處校園食堂,中午時分,,不少學生在減脂餐檔口前排起了長隊,,雞胸肉、煮玉米,、蒸南瓜等菜品種類豐富,,物美價廉,受到師生們的歡迎,。山西大學減脂餐檔口工作人員李曉龍介紹:“減脂套餐搭配大概有七八種,,賣得好的還是雞胸肉、蔬菜沙拉,,種類每天都在調(diào)劑,,基本上常有的蔬菜七八種,時常變換,,日銷量好的話有170到200份,。”正在用餐的一學生說:“今天吃的是素菜加雞胸肉,,蛋白質(zhì)和蔬菜都有了,,主食是紫薯和南瓜,這種低油少鹽的飯吃上去感覺更舒服,?!绷硪粚W生說,正在減脂,,每天中午都吃紫米,,感覺很好。
此外,,學校還開設了智慧餐廳,,助力大家合理搭配食物,均衡飲食,。在這里,,師生可以根據(jù)自己體重管理的熱量需求,通過屏幕精準選擇菜品并完成點單與支付,,享受科技帶來的便捷用餐體驗,,讓體重管理在一餐一飯中實現(xiàn)。
(責編:田洲)