雨后的彩虹、夜晚的繁星,，飛舞的流螢
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捕捉當(dāng)下的每一處風(fēng)景
在內(nèi)心種下美好生活的種子
找到屬于自己的生活松弛感
那么,，你會(huì)如何找尋生活的松弛感呢？
走入自然,，在廣闊天地的映襯下,，我們的心胸隨之開(kāi)闊起來(lái)。跟山林里的一棵大樹擁抱,，或者蹲下來(lái)觀察搬運(yùn)糧食的螞蟻隊(duì)伍,，感受自然生命的力量；躺在青草地上,，望著天上的云發(fā)呆,，感受自然的美好。
常常走進(jìn)自然,，因生活瑣碎而浮躁的心也能因此而得到撫慰，不妨試試與自然交友，平和內(nèi)心,，保持快樂(lè),。
生活，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的答案,，要有著事在人為的拼勁,，也要抱有知足常樂(lè)的心態(tài)。學(xué)會(huì)認(rèn)真做好每一餐,，為身體加滿營(yíng)養(yǎng),，開(kāi)啟新生活的能量站。潔凈全家后,，坐在客廳一角,，捧著西瓜，一勺一勺地挖著生活里的甜,。
一步有一步的浪漫,，一日有一日的歡喜，常樂(lè)的秘訣,，就是不斷找到生活中的小美好,，在一點(diǎn)一滴中收獲生活中的“知足”感。
學(xué)會(huì)給身心松松綁,，可以是一場(chǎng)隨心旅行,，帶足裝備，清爽出發(fā),，游覽大千世界,；也可以是宅家的一場(chǎng)輕松沐浴，播放一首悠然的歌,，隨心又自在,。
無(wú)論如何，我們需學(xué)會(huì)屏蔽外界的嘈雜,，在自己的小世界里享受一段寧?kù)o的時(shí)光,，適當(dāng)放松，自得其樂(lè),。
以隨心的姿態(tài)
奔赴生活的熱愛(ài)
在浩大天地間汲取養(yǎng)分
保持身心的充盈
自在生長(zhǎng),，自如生活
