3月14日是“世界腎臟日”，市疾控中心發(fā)布健康提示,，由于許多腎臟疾病早期沒有任何明顯的臨床癥狀,，一旦發(fā)生慢性腎臟病，往往很難逆轉(zhuǎn),，慢性腎臟病已成為全球危害人類健康的重要公共衛(wèi)生問題,。重視早期篩查、主動預(yù)防是保護(hù)腎臟健康的關(guān)鍵,。
在我國,，慢性腎臟病具有患病率高、知曉率低,、預(yù)后差等特點,，是繼心腦血管疾病、糖尿病,、惡性腫瘤等疾病之外又一嚴(yán)重危害健康的疾病,，大約每10個成年人就有1人患有慢性腎臟病。
如何早期發(fā)現(xiàn)腎臟??？體檢是早期發(fā)現(xiàn)慢性腎臟病的重要方法。高血壓,、糖尿病,、高脂血癥、痛風(fēng),、肥胖,、服用腎毒性藥物等是慢性腎臟病的高危因素,。存在相關(guān)高危因素的人群應(yīng)每半年至一年做一次腎臟病相關(guān)檢查，包括尿液檢查,、血肌酐檢查,、腎臟超聲等。沒有慢性腎臟病高危因素的成年人,，也應(yīng)定期參加體檢,。如果首次體檢沒有發(fā)現(xiàn)腎臟病，則可1年至2年做一次腎臟病相關(guān)檢查,。有慢性腎臟病相關(guān)癥狀者,，如泡沫尿、尿顏色變深,、水腫,、血壓高、尿量減少等,，需要及時就診,。
專家提醒，慢性腎臟病患者做好健康管理可以延緩慢性腎臟病惡化速度,，減少并發(fā)癥,，提高生活質(zhì)量。飲食上,，應(yīng)遵循“低鈉,、低蛋白,、低嘌呤,、低鉀”的飲食原則，建議每天鹽攝入量小于5克,，不吃動物內(nèi)臟,，少吃海鮮，不喝啤酒,，腎功能不正?；蚍闷绽惤祲核幬铩⑸程诡惤祲核幬锏幕颊咭外涳嬍?；戒煙,，可延緩慢性腎臟病病情進(jìn)展；不使用“傷腎藥”,，如靜脈使用慶大霉素,、長期口服非甾體抗炎藥等；不使用劣質(zhì)美白產(chǎn)品,，不合格的美白產(chǎn)品汞含量超標(biāo),，可能引起汞中毒相關(guān)性腎小球?。豢刂坪醚獕?，可延緩慢性腎臟病進(jìn)展速度,，減少心血管并發(fā)癥。
