呼吸道疾病高發(fā) 節(jié)日期間做好防護

　　春節(jié)期間，親友團聚和外出旅行增多,，同時也正值冬春季節(jié)交替之際,，專家預(yù)測，2月繼續(xù)呈現(xiàn)感冒,、流感等多種呼吸道疾病交替或共同流行態(tài)勢,。2月13日，市人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師李雁梅提醒,，春節(jié)期間,，仍是呼吸道疾病高發(fā)期，市民要做好防護措施,，盡量減少外出和聚會，注意個人衛(wèi)生和社交距離,。

　　從門診接診情況看,，以乙流為主，也有不少病毒合并細菌感染的患者,，各年齡段人群都易感,。如出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼,、乏力等癥狀,，可能是病毒感染，建議在48小時內(nèi)服用抗病毒藥物效果最佳，如奧司他韋,、阿比多爾等抗病毒藥物,。如果超過治療黃金時間，且反復(fù)發(fā)熱,，建議及時就醫(yī),。如出現(xiàn)干咳、嗓子疼,、濃痰,、濃涕等癥狀，可能是合并細菌感染,，建議盡早就醫(yī),。“感冒藥不能重復(fù)使用,?！崩钛忝贩磸?fù)強調(diào)，“尤其是西藥,，同時服用兩種感冒藥,，其副作用會增加，特別是對高血壓,、心臟病等患者,，會加重病情?！?/p>

　　李雁梅建議,，春節(jié)期間，要盡量減少去公共場所,，特別是老年人,、兒童、嚴重慢性基礎(chǔ)性疾病患者,，要注意避免勞累,，如外出，一定要做好防護,，科學(xué)規(guī)范佩戴口罩,，保持手衛(wèi)生；規(guī)律作息,，不熬夜,，特別是感冒后，更要保證充分休息,，適量飲水,；飲食清淡,，營養(yǎng)均衡，多食用含有豐富蛋白質(zhì),、維生素A和維生素C的食物,，忌油膩食物；適度鍛煉,，提高自身免疫力,。