每到換季，總感覺(jué)身邊有一大堆人“感冒”了,，噴嚏經(jīng)常一打就是一連串，鼻子堵塞得仿佛都快要“隔絕氧氣”,，這就是過(guò)敏性鼻炎。
過(guò)敏性鼻炎(簡(jiǎn)稱AR),，是發(fā)生在鼻腔黏膜的非感染性炎癥，是機(jī)體被過(guò)敏原致敏后主要由免疫球蛋白E(IgE)介導(dǎo)的Ⅰ型超敏反應(yīng)性疾病,，其發(fā)病機(jī)制十分復(fù)雜,，目前尚不完全清楚。
01過(guò)敏性鼻炎有哪些癥狀,？
過(guò)敏性鼻炎最典型的四大癥狀是：鼻子癢,、打噴嚏、流清鼻涕,、鼻塞,。
鼻子癢經(jīng)常會(huì)發(fā)生，同時(shí)還會(huì)伴發(fā)眼睛癢,、喉嚨癢,，這主要是由于過(guò)敏引起的。因?yàn)檠劢Y(jié)膜,、鼻黏膜,、口腔黏膜都處于過(guò)敏狀態(tài)，所以這些癢可能同時(shí)存在,。打噴嚏比較多見(jiàn)于早上或晚上,，這跟過(guò)敏源有關(guān)系。在鼻子癢,、打噴嚏以后,，常常還會(huì)流清水一樣的鼻涕。當(dāng)流清鼻涕比較多的時(shí)候,，就可能會(huì)發(fā)生阻塞,。當(dāng)鼻腔黏膜因?yàn)楸翘槎喽伦。蚴潜乔火つつ[脹的時(shí)候,，會(huì)伴有鼻塞,。
02過(guò)敏性鼻炎的防治策略
過(guò)敏性鼻炎雖然目前尚不能徹底治愈，但通過(guò)規(guī)范化的綜合防治,，患者的各種癥狀可得到長(zhǎng)期控制,，并可顯著改善生活質(zhì)量，防治策略如下：
治療原則：防治結(jié)合,，四位一體(環(huán)境控制,、藥物治療、免疫治療,、健康教育),。
治療方法：對(duì)因治療(主要采用免疫治療)、對(duì)癥治療(藥物治療和外科治療等),。
對(duì)于花粉過(guò)敏患者預(yù)防的措施主要有：
(1)外出或戶外活動(dòng)時(shí),，佩戴防花粉口罩或N95口罩，癥狀重的也建議佩戴防護(hù)眼罩,。
(2)居家時(shí),，關(guān)閉門(mén)窗,，有條件的可以開(kāi)啟空氣凈化器會(huì)讓效果更佳,。
(3)回家進(jìn)入室內(nèi)前要清理掉衣服和頭發(fā)上的花粉,，并進(jìn)行鼻腔鹽水沖洗,、洗臉和漱口,。
(4)每年春季規(guī)律發(fā)作過(guò)敏癥狀的可以提前2周使用鼻噴糖皮質(zhì)激素,，也可以起到預(yù)防的效果。
對(duì)于塵螨過(guò)敏患者預(yù)防的措施主要有：
(1)建議室內(nèi)溫度保持在20℃-25℃，相對(duì)濕度50%,。
(2)盡量避免使用沙發(fā)、地毯,，定期使用防螨,、除螨設(shè)備清理床墊、床單,、被褥和枕頭等,。
對(duì)于寵物(貓,、狗等)過(guò)敏患者預(yù)防的措施主要有：
(1)盡量停止飼養(yǎng)寵物或?qū)櫸镲曫B(yǎng)于戶外。
(2)使寵物遠(yuǎn)離臥室,。
(3)及時(shí),、規(guī)律地給寵物進(jìn)行清潔,。
(4)及時(shí)、規(guī)律地清潔寵物到過(guò)的環(huán)境,。
除此之外,，我們也要增強(qiáng)自己的“兵力”——免疫力,。比如注意保暖,、減少熬夜,、健康飲食,、規(guī)律作息以及保持良好心情等,。防治過(guò)敏性鼻炎是一個(gè)長(zhǎng)期“戰(zhàn)役”,，正確防護(hù)，盡可能避免或減少過(guò)敏源的接觸對(duì)于治療過(guò)敏性鼻炎是至關(guān)重要的,！
需特別注意,，如影響到生活,，請(qǐng)盡快就醫(yī),，聽(tīng)從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo),，規(guī)范治療,，避免過(guò)敏加重,，引起其他相關(guān)并發(fā)癥。(門(mén)診住院服務(wù)中心)
