新學(xué)期伊始,，國家“雙減”新政落地,，家長有喜有憂，何去何從,？9月5日,，記者從杏花嶺區(qū)小東門小學(xué)了解到，該校邀請家庭教育專家,、國家二級心理咨詢師李巧英,，為新生家長開展了兩場以“‘雙減’落地,，孩子如何贏在未來”為主題的家庭教育專題講座,，受到了家長的歡迎和好評,。

　　李巧英深入淺出地為家長們解讀了國家“雙減”政策的目的和意義，對家長如何幫助孩子順利進行幼小銜接,，如何讓孩子贏在未來,，給出具體建議。她說,，國家實施“雙減”政策,，有的家長認為孩子不用管了，這下輕松了,，其實是錯誤的,。此時，家庭教育要“雙加”,，即“加”大家庭教育的力度,，“加”大父母對孩子學(xué)習(xí)品質(zhì)和心理健康的關(guān)注。

　　未來,，拼的是孩子的自主學(xué)習(xí)能力,。那么，家長該怎么做呢,？李巧英建議,，家長要幫孩子從小養(yǎng)成好的習(xí)慣，包括睡眠習(xí)慣,、時間管理習(xí)慣,、聽課習(xí)慣、預(yù)習(xí)習(xí)慣等,，建立良好的學(xué)習(xí)品質(zhì),，幫助孩子的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動機,、專注力,、觀察力、自控力,、自信心等得到進一步的發(fā)展,。從心理學(xué)角度出發(fā)，結(jié)合許多案例,，李巧英認為：“所有的學(xué)習(xí)問題都是心理問題,，所有的心理問題都是關(guān)系問題。因此,，家庭教育至關(guān)重要,。”

　　另外,，部分家長仍然非常焦慮,，內(nèi)卷停不下來,，怎么辦？李巧英建議,，在了解分析國家政策的前提下,，重新認識孩子，發(fā)現(xiàn)并激發(fā)引導(dǎo)孩子的興趣,，讓其在屬于自己的“賽道”上奮力奔跑,，同樣可以活出精彩人生。