如果要給不良睡覺行為打分，磨牙,、打鼾、說夢話這三個(gè)肯定排名前三：

　　其中,，打鼾和說夢話,，第二天多半要遭別個(gè)投訴；磨牙就更惱火了,，那種“吱吱吱”的聲音,，讓人有種毛骨悚然的感覺，可能要直接遭別人搖醒,。

　　神奇的是,，刺耳的磨牙聲雖然會(huì)吵醒別人，但患者自己往往不受影響,，甚至還能睡得很香?。?！(不排除少數(shù)磨牙聲太大“磨”醒自己的),。

　　近日，患有夜間磨牙癥的小陳來到太原市中心醫(yī)院口腔科就診,。因長期夜間磨牙，小陳口腔內(nèi)牙齒牙尖已被磨平，還出現(xiàn)冷熱刺激酸痛等癥狀,。

　　醫(yī)生為小陳做了口腔檢查后發(fā)現(xiàn),，小陳口腔內(nèi)牙齒的牙尖有不同程度的磨損，表面的釉質(zhì)被破壞,，露出淡黃色的牙本質(zhì),、牙冠變短，同時(shí)還存在牙齒排列不齊,、牙齒咬合關(guān)系不良等問題,，考慮是因牙列不齊引起的夜磨牙癥。

　　為什么會(huì)磨牙,？

　　“傷人八百,，自損一千”用來形容磨牙的傷害，簡直再合適不過,，那么到底是什么導(dǎo)致的磨牙呢,？

　　磨牙，不是牙齒在“找”磨,，而是咀嚼肌的不自主收縮,，專業(yè)說法叫規(guī)律性咀嚼肌運(yùn)動(dòng)。專家推測的主要原因有咬合關(guān)系不良,、顳下頜關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂,，目前都還沒得到證實(shí)。學(xué)術(shù)界的主要共識(shí)是磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)介導(dǎo)的一種睡眠行為,，具體病因機(jī)制還不清楚,。

　　同樣是磨

　　　結(jié)果不一樣

　　都說“一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特”，這句話同樣適用于磨牙癥患者,！

　　有的人磨牙,，除了身邊人抱怨，沒有任何不舒服的感覺,；

　　有的人磨牙,，牙齒過度損耗，牙本質(zhì)暴露,、冷熱敏感,、食物嵌塞……

　　有的人磨牙，吱吱作響,，感覺聲音可以穿透房頂,；

　　有的人磨牙，悄咪咪的,，除了醫(yī)生有可能連他個(gè)人都不曉得……

　　牙齒重度磨損

　　廣泛楔狀缺損

　　牙齒隱裂

　　牙槽骨增生

　　磨牙應(yīng)該如何應(yīng)對(duì),？

　　一般來說,，處理方法可分為四類：

　　★心理行為治療

　　★藥物治療

　　★咬合干預(yù)

　　★咬合板干預(yù)

　　四種方法中，心理行為療法效果還不太確切,；藥物治療使用精神類藥物有一定的副作用,；而咬合干預(yù)指正畸、調(diào)頜等辦法：咬合板干預(yù)一般在睡覺時(shí)戴用,，可以做為長期使用的治療手段,。但是，咬合板的種類也是千奇百怪↓

　　真正能夠長時(shí)間使用的,，肯定是經(jīng)過精心調(diào)磨的全牙列覆蓋的咬合板,，它們不光可以把牙齒墊開，還可以分散咬合應(yīng)力,，保護(hù)肌肉和關(guān)節(jié),。

　　當(dāng)然，還是回到那句話：“磨”和“磨”是不一樣的,。如果沒得任何不良的癥狀和體征,，暫時(shí)不處理，也是一種選擇,。

　　牙齒已經(jīng)磨平怎么辦,？

　　牙齒磨損過多，會(huì)有很多問題：嚼起來沒勁兒,、酸,、塞牙、痛,、嘴可能要變癟,。

　　牙齒是不可再生組織，磨平了,，自己是長不回來的,，所以就需要尋求專業(yè)治療，恢復(fù)被磨損的牙齒,。要恢復(fù)磨損的牙齒,，只有用人工材料來替代，但這就不是簡單的補(bǔ)牙了,，要進(jìn)行復(fù)雜的咬合重建：

　　如因焦慮,、緊張等因素引起了磨牙癥，咱記著老祖宗那句話：吃咸點(diǎn),，看淡點(diǎn),，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助！

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　　學(xué)科帶頭人

　　周辰

　　太原市中心醫(yī)院府城院區(qū)口腔科主任，副主任醫(yī)師,。山西省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)委員,，山西省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)頜面外科專委會(huì)副主任委員,，山西省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)種植專委會(huì)候任主任委員,，太原市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長。主要從事口腔頜面外科及口腔種植,，專長于口腔頜骨骨折,，各種頜面部腫瘤手術(shù)以及牙齒缺失的種植修復(fù)。

　　科室簡介

　　太原市中心醫(yī)院口腔科府城病區(qū),，主要分為口腔內(nèi)科,、口腔頜面外科、口腔正畸科,、口腔修復(fù)科,、口腔放射五大專業(yè)科室。目前,，科室擁有口腔治療椅位15臺(tái),、住院床位7張，共有醫(yī)護(hù)人員24人,，其中主任醫(yī)師1人,、副主任醫(yī)師5人、碩士生4人,。

　　科室配備激光高頻治療儀,、口腔種植機(jī)、超聲骨刀等先進(jìn)設(shè)備,，可對(duì)口腔系統(tǒng)病進(jìn)行全面的檢查和治療,。

　　健康咨詢電話：

　　0351-7725228 7725236

　　門診地址

　　府城院區(qū)

　　太原市中心醫(yī)院府城院區(qū)：山西省太原市杏花嶺區(qū)解放路東三道巷1號(hào)。

　　交通指南：乘坐25路,、3路,、615路公交車至北肖墻壩陵北街口(征兵大廈)，向西100米,；乘坐610路(臨),、820路、820支路(臨),、829路(臨)公交車至解放路市中心醫(yī)院站,，東二道巷向東200米即到。

　　汾東院區(qū)

　　太原市中心醫(yī)院汾東院區(qū)：山西省太原市小店區(qū)汾東大街256號(hào),，汾東大街與太茅路交叉路口東南角,。

　　交通指南：乘坐公交車906,，306路公交，賈家寨村下車可達(dá),。